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为什么准妈妈孕肚有软有硬,肚子硬难道不正常?听听医生怎么说

每一个人的体质都是不同的,那么在怀孕期间的表现自然也会有所不同,就好比孕肚来说,一些细心的孕妇会发现,不仅其肚子的形状有所不同,而且软硬程度也是有所区别的。

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有的人认为,肚子发硬说明宝宝发育得不好,是不正常的表现,事实真的就是这样吗?导致孕肚硬的原因有哪些呢?

原因一:活动空间变小

孕妇感到肚子发硬的情况可能与胎儿的活动有关,因为随着他们不断的生长发育,活动空间会逐渐变小,这样当他们想要大幅度的活动时就会碰撞到妈妈的肚皮,从而导致发硬的情况出现。

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原因二:假性宫缩

除此之外,随着妊娠周期的不断增加,准妈妈的子宫在不断变大的同时也会更加敏感,当它受到刺激了之后就会引起假性宫缩,从而出现肚子发硬的情况。不过孕妈不用太过于担心,因为这种宫缩并不会对胎儿造成不良影响。

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那孕肚发硬又该怎么解决呢?

方法一:多加补水

随着胎儿的不断发育,子宫也会随着增大,从而压迫到膀胱,引起尿频的情况。有的孕妇可能会为了避免多次如厕就减少了饮水量。其实这样的做法是不对的,因为这很容易导致身体脱水造成假性宫缩的出现,对胎儿是没有好处的。

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方法二:洗热水澡

孕肚发硬的情况和准妈妈们紧张的情绪有着重要的联系,建议可以通过一个酣畅淋漓的热水澡来帮助自己放松身体,自然发硬的情况就也会有所缓解。不过,准妈妈需要注意的是在洗浴的过程中,时间尽量不要太长。

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方法三:注意休息

虽然运动锻炼对于孕妈自身和日后的分娩工作有着许多好处,但同时要注意休息。因为孕妇的肚子这个时候已经偏大,对于准妈妈来说负担较重,以免过度劳累,否则对胎宝的发育是不利的。

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以上就是关于孕肚为什么会有软硬区分的2个原因以及缓解方法,大家可都要牢记哦!

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